男女ともに3種目（マット・とび箱・鉄棒）を中心に、各種目に設定されたワッペン基準をもとに、1人1人の目標、レベルに合わせ、筋力・体力・柔軟性・技術向上を目的とした練習を行います。年に数回行われる体操競技会（大阪大会・YMCA杯等）に出場し、上位入賞を目指します。